Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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136,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1132 kcal
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Líp: 23,73g | Prot: 32,41g | Carbs : 178,19g.
Pequeno Almoço: Energy Drink, Weetbix. Almoço: Thai Satay. Snacks/Outros: jelly, Plums, apple crumble bar. mais...
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4268 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de G4orce
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