Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 47,53g | Prot: 120,67g | Carbs : 95,89g.
Pequeno Almoço: Груши, Кокосовая Стружка, Националь Мак Кондитерский, Брест Литовск Сметана 10%, Здравушка Творог 1%, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый", Сироп Кедди Кокос, Кофе, Ласковое Лето Молоко 1.5%. Almoço: Троекурово Филе Цыпленка-Бройлера, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Здравушка Творог 1%, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Мак. Snacks/Outros: Кокосовая Стружка, Националь Мак Кондитерский, Здравушка Творог 1%, Йогурт Активиа (Черника и 5 Злаков), Ласковое Лето Молоко 1.5%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|