Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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691 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 39,00g | Carbs : 76,48g.
Pequeno Almoço: Banano, Colun Yogurt Batido Light, Kellogg's Zucaritas, Café con Leche Descremada. Almoço: Consomé de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Jantar: Aceite de Girasol, Corazones de Alcachofa en Aceite. Snacks/Outros: Tutucas. mais...
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3224 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de elguapolindo
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