Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 53,83g | Prot: 42,46g | Carbs : 272,32g.
Pequeno Almoço: Clancy's Kettle Chips Original, Strawberries, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Carrots, Cantaloupe Melons, Peach, Pistachio Nuts, Clancy's Kettle Chips Original, Kroger Unsalted Peanuts, Almonds, El Paraiso Tostadas Caseras, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Great Value Tomato Juice, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnmarth
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