Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 55,15g | Prot: 57,69g | Carbs : 263,13g.
Almoço: Carrots, Bananas, Red Delicious Apples, Submarine Hoagie Roll. Jantar: Meat, Pogo Pogo Original, White Rice. Snacks/Outros: Hostess Hickory Sticks. mais...
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5544 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 5 horas, Musculação (Moderado) - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alec12
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