Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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54 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 10,91g | Prot: 82,04g | Carbs : 85,75g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Утиное Мясо, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Almoço: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Syntrax Изолят. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de milanastas
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