Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
61,7 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1892 kcal Líp: 76,82g | Prot: 86,50g | Carbs : 234,12g.   Pequeno Almoço: thinkThin White Chocolate High Protein Bar, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Cooked Brussels Sprouts, Calavo Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mountain Dew KickStart Midnight Grape. Jantar: Medjool Dates, Whole Milk, DiGiorno Original Rising Crust. Snacks/Outros: Calbee Snapea Crisps, Chobani Flip Almond Coco Loco. mais...
1762 kcal Exercício: Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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