Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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98,0 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 159,68g | Carbs : 159,93g.
Pequeno Almoço: coffee, hood half and half, Chocolate Banana Protein Smoothie, High Protein Oatmeal with Blueberries. Almoço: raspberry scone, Boneless skinless chicken breasts. Jantar: sweet potato, broccoli, longhorn steakhouse salmon. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunrise
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