Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2017
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67,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 16,04g | Prot: 141,70g | Carbs : 76,07g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Индейка Тушеная с Овощами, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный, Абрикос, Малина. Snacks/Outros: Молоко (Полностью Обезжиренное), Изолят Соевого Белка, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Volgira
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