Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2636 kcal
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Líp: 81,03g | Prot: 198,37g | Carbs : 299,31g.
Pequeno Almoço: Sonko Ryż Biały, Czerwona Papryka, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Olimp Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane, Masło Orzechowe. Almoço: Kiwi, Cukinia, Winogrona, Cebule, Biedronka Pieczarki, Truskawki. Jantar: Olimp Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane, Pomarańcze, Truskawki. Snacks/Outros: Cebule, Olej Kokosowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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