Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2017
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78,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2033 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 50,09g | Carbs : 253,55g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Almoço: Caffè (Espresso), Pesca, Maionese, Insalata di Riso. Jantar: Heineken Birra, Pesca, Lidl Formaggio alle Olive Crefee, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Pomodoro Cuore di Bue. mais...
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2786 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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