Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Líp: 75,39g | Prot: 64,91g | Carbs : 385,29g.
Pequeno Almoço: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Raisins, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water , Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Blueberries, Bananas , Vanilla Extract, Cinnamon. Almoço: Cabbage, Korean 46g Pajeon Seafood & scallion pancake, korean 100g radish kimchi, el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3. Jantar: Apples. Snacks/Outros: energy, omega, Raleys Raisin cookies. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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