Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Líp: 171,86g | Prot: 102,96g | Carbs : 70,53g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Deluxe American Cheese. Almoço: Creamy Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Bacon Bits, Almonds, Cucumber, Shredded Red Cabbage, Broccoli, Romain Lettuce, Black Olives, Chicken. Jantar: Carb Smart Fudge Bar, Low Carb Tortilla, Blue Cheese Dressing, Bacon Bits, Bell Pepper, Iceberg Lettuce, Deluxe American Cheese, Pistachios, Stringsters String Cheese, Gourmet Ground Beef Burgers. Snacks/Outros: Diet Coke, Fiber Gummies, Cocoa Roast Almonds, Snack Slim Jim. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sleighs
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