Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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101,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 212,45g | Carbs : 176,44g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая, Яйцо (Целое). Almoço: Каша Рисовая, Куриное Филе, Кетчуп, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Рыбные Палочки, Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Куриное Филе, Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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