Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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50,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 77,08g | Prot: 76,67g | Carbs : 138,95g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Mero, Milanesa de Ternera, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Contessa, San Miguel Cerveza 0,0. Jantar: Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria. Snacks/Outros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, Melocotones, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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