Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 53,16g | Prot: 135,64g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная. Almoço: Красные Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Белый Медведь Кефир 2,5%, Курица Вареная, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Творожная Запеканка с Яблоками. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana_nas_22
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