Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2012
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108,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 71,68g | Prot: 99,73g | Carbs : 194,14g.
Pequeno Almoço: Cheese Triangles, Toasted White Bread. Almoço: Go Noodles. Jantar: Baked Beans, potato waffle, Chicken Breast. Snacks/Outros: Ham and Cheese Sandwich, Ice Cream, Sunbites. mais...
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3347 kcal
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Exercício:
cycling with tag along - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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