Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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100,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 94,82g | Prot: 75,90g | Carbs : 113,37g.
Pequeno Almoço: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Emmental, Cipolle, Uovo, Zucchero. Almoço: Antica Gelateria del Corso Gran Crema Caffè, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella di Bufala. Jantar: Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta. Snacks/Outros: Moretti Birra Zero Analcolica. mais...
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2943 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 1 minuto, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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