Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 45,66g | Prot: 65,42g | Carbs : 148,89g.
Pequeno Almoço: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Almoço: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Черешня, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, SK Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры, Салат Айсберг, Кабачковые Оладьи. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Юбилейное Печенье Какао с Глазурью. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolomenskaya_
|