Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 18,02g | Prot: 109,65g | Carbs : 57,96g.
Pequeno Almoço: AH Magere Melk, SPA Water, Syntrax Shake. Almoço: AH Magere Melk, Cherrytomaten, Syntrax Shake. Jantar: Ah Pasta Saus Basis Pikant, Carbzone Penne, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, AH Prei. Snacks/Outros: Groene Thee, SPA Water, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, SPA Water, Mandarijn. mais...
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3273 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ellisdeboer
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