Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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102,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 219,12g | Carbs : 154,05g.
Pequeno Almoço: Бурый Рис, Яйцо (Целое). Almoço: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Jantar: СибХлеб Хлеб Зерновой, Рассольник, Куриное Филе. Snacks/Outros: Сыр Российский, Помидоры Черри, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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