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Sunday ( up 1.4) slim fast 6 ounces turkey 1/4 roast beef sandwich three glasses of champagne 2 cocktails 3 oysters Rockefeller steak 1 wine dark chocolate shell from Tartufo
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62,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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467 kcal
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Líp: 16,52g | Prot: 45,48g | Carbs : 38,07g.
Pequeno Almoço: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Deli Chicken or Turkey Loaf. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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