Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Líp: 128,55g | Prot: 139,91g | Carbs : 256,66g.
Pequeno Almoço: Mizkan Rice Vinegar, Lemon Juice, Now Foods Magnesium Citrate Powder, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Nature's Promise Organic Almond Butter, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Balance Grow Costco Honey Citron Tea, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Active Herb QiVive, Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Peanut Butter. Almoço: Garlic, Bratwurst, Zucchini, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Green Hot Chili Peppers, Fulton Valley Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese. Jantar: Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Peanut Butter, Pears. Snacks/Outros: Dbl Rainbow Mango Tangerine Sorbet. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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