Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 38,34g | Prot: 110,23g | Carbs : 154,85g.
Pequeno Almoço: Малина, Перспектива Сыр Сметанковый 50%, Мёд, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Земляника. Almoço: Горбуша Запечённая, Салат Овощной без Масла, Варёная Гречка. Jantar: Салат Овощной без Масла, Утро Родины Биокефир 1%, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Малина, Банан, Финики. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margopinion
|