Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Líp: 24,72g | Prot: 29,53g | Carbs : 113,08g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Кефир 1%, Малиновое Варенье. Almoço: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Растительное Масло, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sherem-lena
|