Jornal de Ангелина Атоян, 23 jan 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017

67 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 15 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 23 janeiro 2017:

1913 kcal

Líp: 34,79g | Prot: 72,37g | Carbs : 325,25g. Pequeno Almoço: Хлебный Дом Пряники Классические, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Селедка. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Белый Хлеб. mais...

1714 kcal

Exercício: Abdominais - 5 minutos, Agachamento - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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