Jornal de aiyuu, 08 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017

50,3 kg Perdidos até agora: 1,3 kg . Ainda faltam: 5,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 08 agosto 2017:

1312 kcal

Líp: 53,53g | Prot: 45,68g | Carbs : 156,03g. Almoço: 焼きうどん. Jantar: たこ焼き. Snacks/Outros: フランソワさくさくアップルパイ. mais...

1226 kcal

Exercício: em Pé - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 2,8 kg por Semana


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Histórico de Peso de aiyuu