Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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79,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Líp: 96,36g | Prot: 197,83g | Carbs : 382,40g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão. Almoço: Pirão, Coraçao de Boi, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Macaroni. Jantar: Feijão Preto Cozido, Pirão, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pão, Leite. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcastro alves
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