Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 32,93g | Carbs : 151,28g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Хлебец, Хлебец, Хлебец, Хлебец, Клеверный Мед, Клеверный Мед, Молоко 3,2%. Almoço: Тушенные Овощи на Мясном Бульоне, Тушенные Овощи на Мясном Бульоне, Тушенные Овощи на Мясном Бульоне, Свинина Тушенная, Свинина Тушенная. Jantar: Груши. Snacks/Outros: Молком Молоко 3.2%, Груши. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
элипс - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariwa.mah
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