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☢️Mittwoch, 09.08.17
Gewicht: 63,7 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,36 % (+ 0,06 %)
Die Hälfte der Woche fast wieder vorbei!
Wünsche euch allen ein schönes Bergfest 🗻🎉🎇! 😉 😃 🍀
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Líp: 75,21g | Prot: 92,72g | Carbs : 344,36g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. Jantar: Speiseeis, Chef Select Original Schwäbische Spätzle, Dulano Bockwürstchen, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Outros: Mangos, Pfirsiche, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade, Cupcake. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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