Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 80,38g | Carbs : 176,72g.
Pequeno Almoço: Banane, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Almoço: Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet. Jantar: Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Edeka Harzer Käse, Alnatura Mais Waffeln, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Avocado, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giveeverythink
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