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Tuesday
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63,0 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 46,91g | Prot: 77,87g | Carbs : 192,48g.
Pequeno Almoço: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Butter, Stop & Shop Corn on the Cob, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Rhodes White Dinner Rolls. Jantar: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Outros: Corn On The Cob with Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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