Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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96,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 58,10g | Prot: 48,06g | Carbs : 123,63g.
Pequeno Almoço: Mantelit, Star Nutrition Whey-80, Elovena Kaurapuuro. Almoço: Munkkirinkilät, Fetajuusto, Lihapulla, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Outros: Hanavesi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Satuchann
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