Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1190 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 54,88g | Carbs : 153,36g.
Pequeno Almoço: Great Value Blueberry Pancakes, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Kraft American Cheese Slice, ShopRite Skim Milk, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Chef Boyardee Spaghetti & Meatballs. Jantar: Stonewall Kitchen Passionfruit Guava Hot Sauce, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Macaroni (Fat Not Added in Cooking), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|