Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Líp: 78,29g | Prot: 139,98g | Carbs : 233,06g.
Pequeno Almoço: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Äpfel. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Hirtenkäse, Salatgurke, Rote Paprika. Jantar: Power System Crunchy Bar Vanille, Kluth Cashewkerne, Lieken Urkorn Roggenbäcker, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Netto Frischkäsezubereitung, Milram Benjamin, Gutfried Hähnchen-Salami, Heidelbeeren. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monotypemarc
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