Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 42,51g | Prot: 32,90g | Carbs : 128,88g.
Pequeno Almoço: Bananas, Italac Leite em Pó Desnatado. Almoço: Piá Nata, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Kiwi, Kiwi, Lacta Ouro Branco. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jelais
|