Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Líp: 65,46g | Prot: 147,66g | Carbs : 262,87g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Balance Grow Costco Honey Citron Tea, Active Herb QiVive, Pure Hawaiian Spirulina, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Dried Seaweed, Nature's Promise Organic Almond Butter, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Quest Apple Pie Protein Bar, Clif Bar Clif Bar - Sierra Trail Mix. Almoço: Honeydew Melons, MUCLEPHARM.COM Combat, pro-gel 22g protein, ZERO SUGAR, Birds Eye Garlic Chicken Pasta Broccoli Carrots Corn Garlic Sauce, Don Lee Farms Chicken Patties. Jantar: Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Vanilla Cupcake, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Gin, Lemon Juice (Canned or Bottled), Pears. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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