Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1410 kcal
|
Líp: 51,00g | Prot: 36,00g | Carbs : 211,00g.
Jantar: Coca-Cola Freestyle, White Castle French Fries (Sack), White Castle Cheeseburgers. mais...
|
|
2864 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mike7162
|