Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2012
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103,9 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 53,54g | Carbs : 193,67g.
Pequeno Almoço: powdered sugar, pancake, light cream, decaffeinated coffee, splenda, egg whites, home fries. Jantar: Churn Style Butter, Light Oatmeal Bread, PREGO RSTD GAR PARM, Cheese Ravioli. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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