Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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514 kcal
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Líp: 11,41g | Prot: 26,09g | Carbs : 88,50g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Кукуруза Вареная. mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 16 minutos, Descansar - 13 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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