Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 74,48g | Prot: 102,79g | Carbs : 159,29g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп из Говядины. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня. Snacks/Outros: Куриные Крылышки с Кожей, Торт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|