Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2017
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 137,09g | Carbs : 78,03g.
Pequeno Almoço: Три Коровы Два Кота Йогурт, Полевское Творожный Сырок, Дыня. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Полянка Кефир 1%, Окрошка. Jantar: Полянка Кефир 1%, Лосось на Пару, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Танюшка С.
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