Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 52,62g | Prot: 86,41g | Carbs : 246,59g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Компот из Сухофруктов, Красное Яблоко, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные. Jantar: Черешня, Дыня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Три Коровы Два Кота Йогурт, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|