Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 69,40g | Prot: 31,24g | Carbs : 75,86g.
Pequeno Almoço: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein & Greens. Almoço: Coconut Curry Pumpkin Soup, Ginger Dijon Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach. Jantar: Garlic Roasted Broccoli, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Dole Broccoli Slaw. Snacks/Outros: Chocolate Chia Pudding. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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