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Finally, 1lb gone this week.
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115,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 39,18g | Prot: 59,91g | Carbs : 16,62g.
Pequeno Almoço: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Pork Sausage Patty or Link, Cucumber (with Peel). Jantar: Foster Farms Chicken Tenderloins, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting), Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Water. mais...
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4455 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 32 minutos, em Pé - 7 horas, Fitbit - 9 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LambiePi
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