Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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92,3 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 104,37g | Carbs : 100,48g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Грецкие Орехи, Benefit Мюсли Тропический Рай, Ежемалина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Galbani Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Sen Soy Соба, Фасоль Стручковая. Jantar: Северная Долина Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Президент Творог 2%. Snacks/Outros: Red Bull Red Bull Sugar Free. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annoushkau
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