Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 60,77g | Prot: 54,36g | Carbs : 224,21g.
Pequeno Almoço: U Miel de Fleurs, Auchan Flocons d'avoine, Vitafit Pur Jus d'ananas, Milbona Lait Demi-Écrémé. Almoço: Look O Look Sucette, Andros Les Délices Fruitiers, Oeuf à la Coque, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Vin de Table Rouge, Radis, Concombre (Pelé), Pain, Leader Price Bleu d'auvergne, Babybel Mini Babybel, Tomates Cerises. Snacks/Outros: Gâteau chocolat courgette, Café, Sucre. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
12 ago 17 por membro: Elsy93
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Merci ! Repartie pour rééquilibrer tout ça.
12 ago 17 por membro: Niokniok16
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Je t'ai envoyé un MP . Bon WE à toi.
12 ago 17 por membro: Elsy93
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Bon retour et belle journée !! Bisous !!
12 ago 17 por membro: beaval
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hoooo bonjour!!! comment vas tu??? bizzz
12 ago 17 por membro: Nathy23270
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Coucou les filles et merci pour vos messages ! Ça va bien. J'ai fini ma formation le 3 août et comme prévu quelques kilos se sont invités ces derniers mois. Le plus important c'est surtout que je me suis régalée pendant 8 mois et que je suis prête à relever de nouveaux défis pros digitaux. J'espère que vous allez toutes très bien 😄
12 ago 17 por membro: Niokniok16
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Dis Elsy93 je vais te paraître bête mais je ne sais pas où sont les mp dans cette nouvelle version de fatsecret sur iPhone ... ? Si tu as des indices je veux bien sinon je pourrais pas lire ton message et t'y répondre non plus ...
12 ago 17 por membro: Niokniok16
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Bon retour parmi nous. Bisous
12 ago 17 por membro: ray.d
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Il faut que tu ailles à droite sur "mon fatsecret et en descendant tu trouves " boite de réception " . Bonne soirée .
12 ago 17 por membro: Elsy93
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@Niokniok16 sur l'application Iphone on ne peut pas (en tout cas j'ai pas trouvé), il faut aller sur le site depuis un navigateur (Safari par exemple).
Bonne journée
13 ago 17 por membro: Anjecovir
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Merci @anjecovir ... j'ai cherché à droite mais rien trouvé donc je regarderai ce soir sur mon pc ! Bonne journée à toutes
13 ago 17 por membro: Niokniok16
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Bonjour Niokniok, je t'ai aussi laissé un message privé qui n'a rien d'ansthé(line)siant....
14 ago 17 por membro: Anesthéline
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Merci Anestheline ! J'espère que tu vas bien et suis contente de te lire. Je vais aller voir ça sur mon pc j'ai quelques soucis techniques donc pas encore accès à fatsecret sur pc. Merci à tous et très bientôt je vais (enfin) pouvoir lire vos mp !!! Bises
23 ago 17 por membro: Niokniok16
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Histórico de Peso de Niokniok16
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