Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 70,90g | Prot: 41,20g | Carbs : 33,37g.
Pequeno Almoço: Kokosolie, Botergoud Ongezouten Grasboter, Zoetjes, Espresso. Almoço: Gewassen Spinazie, Blauwe Bessen, Pompoenpitten, Walnootolie, Frambozen Azijn, Mozzarella, Geroosterde Zonnebloempitten (Ongezout). Jantar: Frieten, Baresa Volle Aioli, Gekookte Mosselen. Snacks/Outros: Kauwgom (Suikervrij), Koffie met Melk, Espresso, Bsn Amino X Watermelon, Citroen, Water, Gemberthee, Verse Muntthee, Aldi Mini Gehaktballetjes, Mexicano. mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasssja
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