Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 81,86g | Prot: 57,98g | Carbs : 166,27g.
Pequeno Almoço: Cooked Collards (from Fresh), Pork Luncheon Meat (Canned), Mie Sedaap Rasa Soto. Almoço: Margarine, Fried Pork Chop, Tomatoes, Pork Fried Rice. Jantar: Beef Meatballs, Indonesian Stir Fried Vegetables. Snacks/Outros: Fuji Apples. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alv_kw
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