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Vestita
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83,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 82,12g | Carbs : 141,35g.
Pequeno Almoço: Yomo Yogurt Fragola, Melone, Kellogg's Rice Krispies. Almoço: Anguria, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Barilla Mezze Maniche Rigate, Chef Panna, Salsiccia di Maiale. Jantar: Pesca, Vitello Tonnato. Snacks/Outros: Gelati al Cioccolato. mais...
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2548 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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